2024本溪中考时间是几月几日

2024年本溪中考时间：6月21-23日。中考考生须凭准考证参加考试。准考证正反两面均不得涂画、修改,不得书写任何内容。考生务必要仔细核对准考证相关信息,认真阅读准考证上的注意事项和背面的考场规则,确认无误后应当妥善保管,防止丢失。

2024本溪中考时间是几月几日

本溪中考如何调整自己的心态

1、制定好本溪中考作息时间计划。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。

2、进入中考时间节奏。按照本溪中考上午开始时间与下午开始时间复习功课，例如按上午中考时间复习语文，有助于进入中考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。

3、每天以本溪中考的心态做卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了。临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。我建议考前每天以中考的心态做卷子，到中考时就会以平常心态做卷子。

本溪中考心态紧张怎么调整

提前感压，适应氛围 每次模拟测试时，要模拟感受本溪中考氛围，主动给自己加压，可暗示自己：现在就是中考。作息时间要与本溪中考一致，让自己提前感受本溪中考的氛围，甚至可以让家长故意在某一天半夜三更吵醒你，经过了这些“磨练”之后，等到真正参加中考时，你的心态就会稳定多了。