湛江中考时间2023年时间表

2023年广东省湛江中考时间：6月26-28日。初中学业水平体育与健康、音乐、美术、信息技术等科目及物理、化学、生物实验操作统一考试的具体时间，由各地市根据本地实际情况确定。非省统一命题地市初中学业水平相应科目的考试时间，由相关市自行确定。

湛江中考时间2023年时间表

2023年广东省湛江中考时间：6月26-28日。初中学业水平体育与健康、音乐、美术、信息技术等科目及物理、化学、生物实验操作统一考试的具体时间，由各地市根据本地实际情况确定。非省统一命题地市初中学业水平相应科目的考试时间，由相关市自行确定。

湛江中考怎么提高复习效率

学会劳逸结合，提高中考复习效率。中考复习冲刺阶段，要远离手机、游戏、电视等，但也不是让大家只顾学习，蒙头做题，甚至挑灯夜战，这样会造成大脑疲劳，降低中考复习效果。

因此，家长和孩子要非常明确什么时候可以放松，什么时候必须专心学习，养成劳逸结合的好习惯。选择放松的手段有很多种，如果可以尽量远离电子游戏产品（自控能力差的孩子，容易造成注意力不集中），我们可以选择运动、家人一起聊天等方式。