2022迪庆中小学暑假什么时候开学

2022迪庆中小学暑假开学时间：根据云南省《2022-2023学年普通中小学校教学日历》显示，2022年秋季学期义务教育阶段1-8年级2022年8月28日学生报到，8月29日上课。

2022迪庆中小学暑假开学时间

2022年秋季学期9年级和高中年级最先开学，均于8月14日报到，8月15日上课。义务教育阶段1-8年级2022年8月28日学生报到，8月29日上课。普通高中1-3年级8月14日报到，8月15日上课。

迪庆中小学生暑假注意事项

确保孩子充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。

选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好的、充沛的精力。

2022迪庆中小学暑假开学准备

放下手机，控制自己

由于疫情影响，这个假期学生大部分时间都呆在家，整天手机不离手。开学后，很多学生还无法及时转换过来，打游戏、刷视频，仍然对手机爱不释手。已经忘了自己的第一要务是什么。因此这个阶段，学生要控制自己，强迫自己放下手机，同时家长和学生一同参与。家长在经济上断绝手机使用的可能性。

很多学生认为开学了，随着学习任务加重，慢慢就会让手机淡出自己的视野，只是一时之间无法放下，这需要一个过程。当断不断，学生会对手机产生依赖性，只会因为学习任务的繁重而更加依赖手机。