忻州2022年中小学暑假开学时间

2022年忻州中小学暑假开学时间是8月31日。假期期间家长要多关注孩子的心理健康，多与孩子沟通交流，积极参与亲子活动，做孩子的知心朋友，与孩子共同成长。

忻州中小学暑假开学时间

2022年忻州中小学暑假开学时间是8月31日。

忻州中小学开学必备的生活用品

1.风油精

这是一个可以令自己集中精神的好办法，抹在太阳穴上。

2.小袋子

小拎袋是用来放考卷的。当你把考卷全部整理完，一定很重，不可能每天背回家再背来学校。放回家又怕这些考卷以后要用。那就放在一个袋子里。挂在书桌旁边的挂钩上。

忻州中小学暑假开学准备

饮食营养要均衡，睡眠时间有保障

家长督促孩子暑假保持规律、健康的生活方式。饮食注意营养均衡，多吃水果蔬菜和优质蛋白，不挑食、不偏食，少吃甜食、碳酸饮料和油炸食品。每天保证充足的睡眠时间，小学生10小时、初中生9小时、高中生8小时。