2022年湘潭中小学暑假开学时间什么时候

2022湘潭中小学暑假开学时间：下学期全市中小学校、幼儿园、特殊教育学校教师于8月28日到校，学生于8月31日开学报到，9月1日正式上课。假期里不前往疫情中高风险地区所在地市，减少聚餐、聚会等聚集性活动，做好个人防护，养成勤洗手、讲卫生、戴口罩等健康卫生习惯。

2022湘潭中小学暑假开学时间

2022年下学期全市中小学校、幼儿园、特殊教育学校教师于8月28日到校，学生于8月31日开学报到，9月1日正式上课。

湘潭中小学生暑假怎么过

树立孩子自信心

1.多鼓励、表扬，让孩子有足够的学习动力。

2.鼓励孩子独立完成力所能及的事情，让他们从中得到成就感与自信心。

3.帮助孩子制定成长计划，提出新的目标，让孩子经常体验到成功的喜悦。

做好孩子的榜样

1.当孩子学习的时候，我们不妨拿一本书坐在旁边或者客厅阅读。

2.注意自己的言行举止，让自己成为孩子心中的好榜样。

开学初期，无论是对孩子还是家长来说，都尤为关键。因此，开学初期，家长一定要积极配合老师，为孩子的健康成长保驾护航。

湘潭中小学生暑假开学准备

调整好饮食

寒凉和高热量的东西要控制了，饮食以清淡均衡为主。最好在家里烹饪好，按照三餐按时按点吃，注意多补充纯牛奶，鲜牛排和蔬菜等。晚饭适当早一点吃，这样晚饭后有一个适当运动时间，可以让孩子在小区里或者周围广场上拍拍篮球，跳跳绳，打打乒乓球，适当的进行体育活动。