2020台州中考加分照顾政策

今年烈士子女考生、符合条件的军人子女考生、符合条件的公安子女考生、符合条件的消防救援队伍指战员子女考生、少数民族考生、归侨、归侨子女、华侨子女考生、台胞子女考生可申报中考加分工作。

中考加分细则

1.烈士子女考生：享受该项中考优待的考生，根据填报平台指引填写申报表，并到考生所在校（中考报名点）提交烈属证等相应材料，形成正式申请。分别经县级（含市本级）退役军人事务部门审核、各县（市、区）教育部门确认无误后完成联审，落实优待政策。

2.符合条件的军人子女考生：享受该项中考优待的考生，根据填报平台指引填写申报表，并到考生所在校（中考报名点）提交相应材料（对应优待情形的佐证材料和父（母）亲所在部队师（独立团）及以上政治机关证明），形成正式申请。分别经县级（含市本级）人武部门（或部队政治工作部门）审核、各县（市、区）教育部门确认无误后完成联审，落实优待政策。

3.符合条件的公安子女考生：在公安系统部署申报工作后，考生向县级公安部门提交材料，经县级、市级、省级逐级审核，由省公安厅报公安部、教育部并抄送省教育厅，省教育厅逐级下发符合条件的考生信息，由各县级（含市本级）教育部门落实优待政策。

4.符合条件的消防救援队伍指战员子女考生：在消防系统部署申报工作后，考生向市级消防部门提交材料，经市级、省级消防部门及省应急管理厅逐级审核，由省应急管理厅报应急管理部、教育部并抄送省教育厅，省教育厅逐级下发符合条件的考生信息，由各县级（含市本级）教育部门落实优待政策。

5.少数民族考生：根据填报平台指引填写申请表（系统共享全国人口库的身份证号、姓名和民族），形成正式申请。分别经县级（含市本级）民宗部门审核、教育部门确认无误后完成联审，落实优待政策。

6.归侨、归侨子女、华侨子女考生：享受该项中考优待的考生，根据填报平台指引填写申请表，并到考生所在校（中考报名点）提交相应材料（归侨：居民身份证、浙江省“三侨生”身份认定审核表、浙江省归国华侨证；归侨子女：居民身份证、浙江省“三侨生”身份认定审核表、父（母）亲居民身份证、浙江省归国华侨证、亲属关系凭证；华侨子女：居民身份证、浙江省“三侨生”身份认定审核表、中华人民共和国护照、居留凭证及其中译件、我驻外使领馆对华侨在国外居留凭证的认证或公证书、出入境记录），形成正式申请。分别经县级（含市本级）侨办、设区市侨办审核、教育部门确认无误后完成联审，落实优待政策。

7.台胞子女考生：享受该项中考优待的考生，根据填报平台指引填写申请表，上传相应证件或到指定地点提交相应材料，形成正式申请。其中，浙江户籍的台湾省籍考生全流程在线办理；外省户籍的台湾省籍考生需要另行上传户口簿照片，台湾户籍考生需要另行上传通行证照片，上述两类考生须到所在校（中考报名点）提交相应材料。考生的申请内容分别经设区市台办审核、教育部门确认无误后完成联审，落实优待政策。

8.各类加分（包括各小项加分）不重复累计。

9.凡符合优惠加分条件的考生名单，都要在所在学校及所在地教育局网站上公示。

中考心态调整

早晨若睡不着觉，可以起床适当地跳跳绳、散散步、踢踢毽、跑跑步、骑骑车等，无论做什么运动，都要挺胸抬头、精神抖擞，显得非常自信，以次获得一天的好心情。有氧运动有一个规律，即;运动后每分钟的心跳次数在120个左右。

有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于第二天的学习。

中考饮食注意事项

中考期间，孩子们的脑力和体力消耗都较大，要保证优质蛋白质的供给。因为蛋白质不足很容易导致人体疲劳，鱼肉、牛奶、蛋类和豆制品可以及时补充蛋白质。此外，当人紧张的时候，维生素C的消耗会增加，新鲜蔬果则是维生素和无机盐的优质来源。