近期,有一些学生戴着口罩上体育课时发生意外,教育部和国家卫健委正在研究制定疫情防控、夏季体育课和体育锻炼的指导方案,在体育课的课程设置、内容调整、器材使用和错时错峰、安全保障等方面都会提出明确要求,特别是上体育课体育锻炼,不允许戴N95的口罩,因为它的透气性太差,即使不会出现意外,也会对身体造成伤害。
因为假期的延长,很多学生在家上网课,虽然在网络课程中也有体育锻炼和体育课的内容,但是总的来讲,绝大部分的同学还是运动非常少的,因此开学复课之后,体育课如何上,首先可能就要摸清学生身体健康状况。一个人如果卧床一个礼拜,他整个肌肉和运动技能可能要老化十年左右。因此开学以后,广大青少年学生体育课和体育锻炼必须要给予科学的指导。
医用口颜色深的是正面,正面朝外,颜色浅的一面正对脸部;医用口罩上有鼻夹金属条,金属条在口罩的上方;
分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上;
将口罩佩戴完毕后,用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁;
然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。
一次性医用口罩连续佩戴4小时更换,破损、污染或潮湿后立即更换;不推荐棉布口罩或者海绵口罩。
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