中学生每天坚持阅读的好处

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。本文整理了多多阅读的好处，来看看吧。

刺激精神

从小养成阅读的好习惯是终生受益的。因为研究表明，保持精神亢奋可以减缓（甚至可能避免）老年痴呆症和精神错乱。因为保持你大脑的活跃和忙碌可以防止它失去能力。就像身体的其他肌肉一样，大脑也需要通过锻炼来保持它的强壮和健康，因此那句话“不用就没用”特别适用于你的大脑。

减轻压力

无论孩子学习、个人交际中又或者日常生活其他无尽的事情中承受多大的压力，当他沉浸于一个好的故事时，所有的压力都会消失不见。一本好的小说可以带你进入另一个境界，而一篇迷人的文章将会分散孩子的注意力，让孩子享受现有的时刻，忘记压力，享受放松。

增加风度

多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。

增加知识

多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。

让我们明白自身的不足

有句话叫：知道的越多，就会感觉自己知道的越少。也有句古话这样讲到：满瓶子不晃半瓶子晃。说的多半也是这个道理。真正沉下心来读书的人，永远都会觉得自己懂得很少，要学的东西还有很多，进而树立起终身学习的良好品质。

阅读让自己尊重他人的看法

尽管人们认为阅读是一件孤独的事情，但已有调查显示阅读可以最大限度地服务社会：不仅是创造更多的有教养的人，使人更愿意、更有能力与他人进行交流；还可以加强人们的移情心理，更多地尊重和包容他人的看法，带来更多的社会支持。