现在有些家长因为工作或者其他原因,也经常使用手机,导致孩子对手机这种电子产品更加好奇,所以孩子就会想要玩手机,长此以往就会玩手机成瘾,因此父母应该减少在孩子面前玩手机的频率,和孩子共勉。
增强孩子正常的人际交往能力和适应社会生活的能力。如果家附近有幼儿园或者有孩子聚集玩耍的地方,父母不妨多带自己孩子一起加入。这能让孩子充分感受和其他同龄小伙伴玩耍的乐趣。孩子之所以沉迷玩电子产品,很大的原因是由于没人陪同玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主动给孩子提供”电子保姆“所致。
如果孩子玩手机上瘾是不可能一下戒除的,可以从孩子的喜好入手,比如孩子是个小吃货,就从美食下手。每天做孩子喜欢吃的饭菜,买孩子喜欢吃的零食。毕竟孩子长身体营养也需要。家长这么关爱,孩子也能感受到。孩子心理不缺爱,对家长的抵触情绪就没那么大。适时提出使用手机的时间,孩子更容易接受。
逐步让孩子认识到沉迷于手机游戏的危害,提高自控能力。家长要通过平和的沟通,摆事实讲道理,和孩子达成共识。不要情绪过激,也不要危言耸听,否则很容易引发孩子的逆反心理,造成反效果。相对于其他成瘾行为,手机成瘾只要能够认识到其中的危害,并能得到身边人的帮助和支持,还是比较容易戒除的。
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