初中生提升记忆力训练技巧 如何可以过目不忘

过目不忘是很多初中生都想要的技能。下面是小编整理的内容，供大家参考。

初中生提升记忆力的技巧

初中生学一些记忆技巧，比如各种记忆术。就是把要记忆的，相对枯燥的东西，比如说数学公式或彩虹的颜色等等，替换成方便有趣，便于记忆的词组。

初中生也可以把要记忆的事物简化为字母或替代物(比如38代替妇女，11代表筷子等等)或者可以从要记忆的每个词组中挑选一个字出来，连接成一句话、一首歌的名字、一首诗或者任何你能轻易记住的句子。

初中生平时养成观察的好习惯，也是训练记忆力的一个很好的方法，只有通过物体的某种特点，才能训练初中生的记忆力，比如买些有益智类的玩具，初中生感兴趣的图形颜色，就能很好的训练，初中生可以根据图形的形状，相应的记住这个玩具的颜色。每天坚持练一练，初中生记忆力就会越来越好。

记忆最奇怪也最有效的方法之一就是把想记住的东西与一幅画面联系起来。发挥到极致，你可以通过在脑中建立一副事无巨细的图画而记住大量信息。

快速提升过目不忘记忆力训练方法

1.注意力训练

注意力等于记忆力，养成快速注意、注意保持的能力，能让初中生的记忆力大大提高。

2.连锁记忆训练

开始是要依靠语言，通过想像力用故事把相临的图画结合起来，这样编一个故事，就按照顺序把前面的10幅图都记住了。记住以后，再按照这种方法记忆后面的40幅图，直到记住为止。也可以用词字句或物品作这样的训练。

3.听写训练

初中生仔细的听CD播放的一段文字录音，把这段话准确无误的记在大脑里，当录音结束后，立刻将录音的内容回忆起来，并写在相应的空格中。