好的记忆习惯,一定是记忆力好的一个开始,我们有心的去记忆,经常这样去记忆,因此需要我们理解的去记忆,理解是记忆的基础。
如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
每天几十、上百次地将数字或无意义的短句大声地背诵,以便反复快速刺激听觉记忆系统,打通听觉记忆通路,形成超强的记忆能力。例如背诵3、1415……原理:盲人的听觉记忆力非常强,他们听觉系统受到的刺激量是正常人的数十倍。快速大声地背诵能够增加孩子听觉系统刺激量,达到增强记忆力的目的。
遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。在学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
一、 平心静气--首先让大脑安静下来。
二、 让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。
三、 必须坚信自己"一定能记住" !
四、 要训练、掌握一套适合自己的记忆方法。
五、 对被记忆的对象要象对待自己的"对象"一样有足够的兴趣。
以上就是初三网小编为大家整理的 初中数学知识点:初中生的记忆力差可怎么办。
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