学习上要有明确的学习计划表
拿到学校的课程表后,便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表,列出每天的学习科目和学习时间段,并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书,中午几点到几点午睡。
傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读,晚上几点到几点各安排哪几科学习,每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节,连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。
每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。此外不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
有了保证且合理的睡眠时间,整个高效率学习环节才能有保证。
早上尽量不要过早起床,能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟,一天精神会特别好,早读一般安排两科朗读、背诵(可侧重安排语文、英语科,其它科也可安排读一读),尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间,否则对长时记忆不利。
改变学习方法是个关键
中考是一个水平考试,在70% 考查基础知识的试题之外,有一部分试题对能力有较高的要求。因此,同学们应该在夯实基础的同时,抓重点,抓关键,学会框架式学习,在学习中把每个问题所涉及的小问题都要搞清楚。
比如,初二的时候学习的相似形问题是重点内容,也是初三内容的基础,如果现在还不清楚的话,应该利用刚开学这段时间加以弥补。
新学科别害怕
化学是初三才开设的课程,很多同学在这之前一点儿也没有接触过,这对于学好化学是很不利的。因此,同学们在上课之前一定要做好预习,带着问题去听课。
化学的记忆性内容比较多,但它同时又是一门实验性学科,动手动脑能力也很重要。同学们应该时刻留意身边的科学,有条件的同学可以在家里做一些小实验,提高学习兴趣。对于学习中碰到的难题,不要害怕,及时向老师、同学询问。初三时间紧张,有了问题应该及时解决。
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