2024长沙中考体育总分是多少

2024年体育与健康测试（以下简称“体育中考”）继续作为长沙市高中阶段招生录取计分科目，分值为40分。耐力跑项目评分标准和2022年评分标准保持一致；素质类项目与技能类项目评分标准和2023年评分标准保持一致。

2024长沙中考体育总分是多少

2024年体育与健康测试（以下简称“体育中考”）继续作为长沙市高中阶段招生录取计分科目，分值为40分。耐力跑项目评分标准和2022年评分标准保持一致；素质类项目与技能类项目评分标准和2023年评分标准保持一致。

长沙中考体育注意哪些细节内容

长沙中考体育考试前一周应以恢复体能为主，避免进行高强度训练，以免体能消耗过大，影响考试表现。长沙中考体育考试当天早餐不宜过量，以易消化的高热量食物为主，如蛋糕、苏打饼干等，避免吃太多导致食物未消化，影响考试发挥。长沙中考体育考试前半小时左右应进行热身活动，如慢跑、徒手操和拉伸动作，以帮助快速进入运动状态，预防运动伤害。