2023年北京中小学开学时间表 具体几月几号开学

北京义务教育阶段第一学期：2023年9月1日(星期五)开学；2024年1月19日(星期五)结束本学期工作，共20周零1天；2024年1月20日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假，共5周零2天。非义务教育阶段第一学期：2023年9月1日(星期五)开学。

2023年北京中小学开学时间表

如何让孩子在开学前调整到最佳状态

1.安排正规的作息时间，尽量让孩子养成合理的生活习惯；

2.鼓励孩子多参与户外运动、旅游等活动，放松身心，增加锻炼；

3.培养孩子的自信心，强化他们在学业、生活中的自我认同感；

4.适当地增加课外阅读时间，让孩子接触更多的知识和文化；

5.与孩子进行积极的沟通，了解他们的想法和困惑，做好心理疏导工作；

6.为孩子准备好新学期的学习用品，如文具、书籍等，让他们感受到学习的重要性。