考前少喝水甚至不喝水,如果你不想在考试的时候纠结要不要上厕所的话~
入考场后,离发卷一般还有几分钟的时间。这个时候除了静坐一般不允许其他了,可以慢慢深呼吸十几下,调节下自己紧张的小情绪。
另外你可以不断暗示自己:我能行,我最棒,中考其实没那么重要,一切都还未知。
过来人告诉你,中考题并不难,所以没有必要比平时模考紧张。
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