2023浙江中考具体时间安排 什么时候考试

2023年浙江宁波中考时间：6月16-17日；2023金华中考时间：6月14日-15日；2023衢州中考时间：6月14日-15日；2023丽水中考时间6月13-14日。

2023浙江中考具体时间安排

浙江中考答题小技巧

1、调理大脑思绪，提前进入考试科目情境

中考考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设考试科目情境，进而酝酿该科目思维，提前进入“角色”。

通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，以转移自己对焦虑紧张情绪的关注，减轻压力，使思维单一化、学科化，确保自己以平稳自信、积极主动的心态进入中考考试。

2、“内紧外松”，集中注意，消除焦虑怯场

集中注意力是中考考试成功的保证。一定的神经亢奋和紧张，能加速神经联系，有益于积极思维，要使注意力高度集中，思维异常积极，这叫内紧;

但紧张程度过重，则会走向反面，形成怯场，产生焦虑，抑制思维，所以又要清醒愉快，放得开，这叫外松。