1、中考考生要注意自己的饮食问题,不要因为心情的缘故,导致自身健康出现问题。学生要注意,家长在考试前准备丰富食物的时候,学生需要根据自己情况,进行拒绝或者接受,不要让自己的情况变得糟糕。
2、中考前后都属于较热的阶段,学生要防暑防凉,保护好自己。学生面对考试的时候,不要过于慌张,调整好自己的心态,发现自身出现问题,就赶紧去看病,不要想着坚持,坚持只能让自己的情况越来越严重。
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