2023南通中考总分及各科分数是多少

2023年南通中考总分为820分，其中语文、数学、英语总分均为150分，其中英语闭卷笔试部分为120分，听力口语自动化考试部分为30分(免试、减试生按照闭卷笔试成绩同比例给分)；物理和化学总分为150分。

2023南通中考总分及各科分数

语文、数学、英语总分均为150分，其中英语闭卷笔试部分为120分，听力口语自动化考试部分为30分(免试、减试生按照闭卷笔试成绩同比例给分)；物理和化学总分为150分，其中物理部分为90分，化学部分为60分；道德与法治和历史总分为100分，其中道德与法治部分为50分，历史部分为50分；体育与健康总分为60分。生物、地理学业水平测试总分60分。学业科目考试总分值为820分。

2023南通中考前饮食注意事项

早餐必须得吃

不吃早餐或早餐质量较低，是考生较为常见的营养问题。不吃早餐影响记忆力和注意力，学习效率会降低。人体经过一夜的休息，晚餐所摄入的食物已经完全消化、吸收了。吃早餐是为了补充身体所需的能量，尤其是大脑。

研究显示，维持大脑工作的唯一能量来源是血中的葡萄糖(即血糖)，血糖是靠食物补充和肝糖原分解来供应的。如果早餐摄入不足，血糖的浓度就会降低。

不吃早餐的一个最直接的后果是，学生在第二三节课后会出现饥饿感，大脑细胞也会因血糖供应不充足，可表现为脑记忆和脑反应能力下降，注意力不集中，将直接影响学习效率。