2023年广东阳江中考体育考试时间及考试科目

近日，市教育局印发《阳江市2023年初中毕业生升学体育考试实施办法》（以下简称《实施办法》）明确，今年阳江中考体育原则上开考不早于 4 月 17 日，须在 5 月25 日前结束。今年体育中考统一考试不设必考项目，设立4个选考项目，考生任选2项参加考试。

2023年广东阳江中考体育考试时间及考试科目

近日，市教育局印发《阳江市2023年初中毕业生升学体育考试实施办法》（以下简称《实施办法》）明确，今年阳江中考体育原则上开考不早于 4 月 17 日，须在 5 月25 日前结束。今年体育中考统一考试不设必考项目，设立4个选考项目，考生任选2项参加考试。

根据《实施办法》，体育考试由统一考试和《国家学生体质健康标准》测试两个部分组成，其中统一考试成绩占 95％，《国家学生体质健康标准》测试成绩占 5％。

2023年我市中考体育将统一测试项目中的必考项目中长跑（女子 800 米、男子 1000 米）调整为选考项目，选考项目包括中长跑（女子 800 米、男子 1000 米）、一分钟跳绳、立定跳远、投掷实心球共4项，考生从4个项目中任选2项参加考试。《国家学生体质健康标准》成绩占体育总成绩的5％，及格以上得5％，不及格得0分。学校在规定的时间内完成测试及上报数据工作，未上报数据的学校不得分。体育考试成绩满分为 100 分，按占中考录取总分的 8%计入中考考试成绩。

广东阳江中考体育注意事项

一、服装方面

1.学生要穿短衣与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

2.袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。

二、饮食方面

1.带上一瓶矿泉水和葡萄糖，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。

2.需多吃果蔬。考前天气比较热，人容易上火，多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。

3.考试当天早上起来不要吃太多东西，以易消化高热量食物为主，如蛋糕、消化饼干等。