根据2022-2023年云南中小学校历可知：1—8年级放假时间不迟于2023年1月15日；9年级放假时间不迟于2023年1月15日。高中一、二、三年级放假时间不迟于2023年1月15日。
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1.保证睡眠充足，作息规律。
寒假期间，因为天气寒冷，大部分的孩子都会睡懒觉，经常晚睡晚起。即使部分生活作息比较有规律的孩子依然保持正常的作息习惯，也会被父母要求晚起。父母心疼孩子，想让孩子多睡一会儿的心情，我能理解。
2.注意个人卫生和家庭卫生
个人勤洗手、房间勤通风、公筷公勺要常备、同桌分餐少传染。感冒咳嗽要注意，喷嚏捂肘遮口鼻。少聚餐少聚会，外出口罩要记牢。
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