钦州2023中小学寒假放假时间是几月几日

钦州义务教育阶段寒假：从2023年1月14日起至2023年2月11日止；钦州高中阶段寒假：从2023年1月14日起至2023年2月11日止。

2023年钦州中小学寒假放假时间

义务教育阶段寒假：从2023年1月14日起至2023年2月11日止，共29天。

高中阶段寒假：从2023年1月14日起至2023年2月11日止，共29天。

钦州中小学生怎么度过寒假

1.保证睡眠充足，作息规律

寒假期间，因为天气寒冷，大部分的孩子都会睡懒觉，经常晚睡晚起。即使部分生活作息比较有规律的孩子依然保持正常的作息习惯，也会被父母要求晚起。父母心疼孩子，想让孩子多睡一会儿的心情，我能理解。

2.注意个人卫生和家庭卫生

个人勤洗手、房间勤通风、公筷公勺要常备、同桌分餐少传染。感冒咳嗽要注意，喷嚏捂肘遮口鼻。少聚餐少聚会，外出口罩要记牢。

3.保护视力，少看手机、电脑和电视

放假期间，家长对孩子平时的管理和监督比较松懈。有些孩子喜欢躺在床上看书，有些孩子一整天都泡在动画片里，还有些孩子手机、平板电脑不离手，无节制地刷手机、看视频，一个寒假结束，视力模糊了自己都不知道，家长也不知道。等到开学了，看不清黑板上的字的时候，才发现自己近视了。

钦州寒假疫情防控注意事项

（1）倡导“非必要不出境”，虽然会对人们的节日安排、出行计划带来一定影响，但是有健康安全，方有欢乐节日。

（2）减少不必要的出行，不扎堆，不聚集，把风险降到最低，“两节”就能过得安心、过得祥和。

（3）元旦、春节及寒假期间，尽量避免出省游玩，确需出省的，要向所在单位如实报备出行人员、目的地、往返行程、健康状况等信息。

（4）公共场所应定期对公共设施设备特别是电梯、门把手、卫生间等开展预防性消毒。

（5）选购冷冻食品时要去正规超市或市场，应尽量避免海淘、代购国外疫情形势严峻地区的商品。切勿购买来历不明，无相关证明的进口冷链食品。