地址: 中山门街道尚俭路380号
网友评价1:芭蕾态度有最最专业且用心的老师,认真有爱的同学,美丽专业的教室环境…来教室一年有余,无论从身体还是思想都在慢慢改变。
网友评价2:芭蕾舞老师教的细致,而且对于芭蕾舞小白的我来说,能系统的了解发力和肌肉的作用,总之很满意的学习环境和学习效率!推荐。
地址: 高新路与科技四路交叉口东北角云顶园底商二楼
网友评价1:试听芭蕾舞课,他是一个非常优雅的芭蕾舞老师,很专业,体验很好就报课了,希望在芭蕾的路上我慢慢可以走下去!
网友评价2:昨天在这里试听成人芭蕾舞,感受很不错,从芭蕾舞老师的教授和示范动作可以看出,芭蕾舞老师非常专业且很有教学经验。
地址: 小寨西路MOMOPARK写字楼(租售中心)1812
网友评价1:芭蕾舞老师人不错,专业,善于纠正各种小问题。教室环境也很美,总体是个不错的舞蹈教室。
网友评价2:环境很好,芭蕾舞老师很专业!孩子特别喜欢啊!
一、怎么才能加强律动首先多听音乐,什么类型的都要听。比如说HIP-HOP、R&B、POP、Reggae,House等。律动先是大脑对音乐的理解,然后是身体对音乐的感觉,最后再是律动(身体随着音乐动)。
但是总而言之就是要多练习(没有捷径)。不同的风格都要学习下,接触下。让身体接触不同的舞蹈动作,以便让身体灵活性与协调性得到提高。
最后是情绪上的律动,舞蹈的最终表现就是情绪的表现。无论是什么风格,由情绪来带动肢体由肢体来提升情绪!所以在多听、多跳的同时也练习到了情绪或者有意识的去练习自己的情感,训练自己的对于情感上的控制与律动。
二、如何转圈转的稳要转圈转的稳就必须练习半脚尖站立,选择一条你觉得转圈相对来说较稳的支撑腿。在平时休息是让它以半脚尖的状态站立起来而另一腿膝盖弯曲脚尖内侧紧贴支撑脚膝盖内侧,上半身挺胸收腹、肩膀放松、下巴略微抬起。保持这个姿势的时间越长越好,练习自己的重心与脚尖的控制力。
慢慢的转圈就会变得得心应手了!支撑腿要保持直立。也有屈腿转的,不过我们先练好直腿、掌握好重心之后什么圈都不在话下了!转圈时要注意“留头、甩头”!三、关于韧带问题韧带的松软是要需要每天压的。
如果不是从小开始练习的话,那现在就要天天压腿然后踢腿,把韧带踢松。如果漏了一天那韧带的软度就会回去。其实不需要太担心这个问题。韧带对于舞蹈来说其实是次要的。它只是为了让你的身体舒展的更彻底一些。一般拉扯一下就好了,没必要弄得像科班里的一样。所以不要太着急这方面的问题。个人比较注重的舞蹈3要素是“力量、控制、情绪”。而软度只是辅助作用。
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