学习成绩好坏与初中生的注意力有很大关系。成绩好的初中生,都能集中注意力听讲阅读,独立思考问题,认真做作业。他们在学习时很少受外界干 扰,即使有时老师的课讲得并不那么生动,他们也能自我约束,有意识地组织注意力,不让自己的思想开小差。
许多学习落后的初中生恰恰相反,他们注意力涣散,不能全神贯注地听讲,时而做小动作,抠耳朵、挖鼻孔、抓头皮,时而与同学交头接耳,逗闹一下,有时貌似听课,实则思想离开课堂,开了小差。有的甚至在上课时 打起了瞌睡。他们读书时也一样定不下心来,做作业东抄西看。这样的学生怎么能够把学习搞好呢?
家长不要过于强求
针对初中生对某一学科目不感兴趣的情况,家长首先不要强迫孩子去学。家长可以对孩子说: “既然你对这门课不感兴趣,我也不要求你学多好,只要你上课好好听讲,回家及时做作业,我就很高兴了,我不要求你考多少分。”
初中生没有家长的压力,就不会那么反感这门功课了。当孩子考试成绩提高时,家长在肯定孩子的同时,鼓励他再努力一点,争取再提高几分,这样一步步地,孩子就会产生成就感,就容易对不感兴趣的科目产生兴趣。
家长要敦促孩子提前预习
针对初中生听不懂老师所讲内容的情况,家长要督促孩子提前预习。每天孩子放学,做完作业后,家长应提醒孩子预习第二天老师要讲的内容。在预习中,让孩子把不懂的地方做出标记,当老师讲课时,要集中注意力去听。若还听不懂,要鼓励孩子举手提问,或下课后请教老师。
针对初中生睡眠不足的情况,家长要注意两点:第一,制定作息时间表,让孩子每天按时睡觉;第二,孩子睡觉后,家长如果没睡,一定要注意保持安静,切不可吵到孩子。有些家长在家打麻将打通宵,吵吵闹闹的,孩子的睡眠质量会受到影响。
情境想象法
无论多么爱走神的初中生,当参加重要的考试或竞赛时,他也会尽可能地集中注意力作答。因此,每次做作业时,不妨想象自己正参加某次大考或竞赛,要在规定的时间内做完,使自己真正紧张起来,注意力自然就集中了。平时做作业像考试一样认真,考试时就能像做作业一样轻松。
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