2022-2023广东中小学校历公布寒暑假放假时间

2022-07-25 17:16:41文/董玉莹

2022-2023广东中小学校历公布：佛山2022-2023学年中小学校历：义务教育阶段下学期开学时间是9月1日；寒假时间是2023年1月8日。暑假时间是2023年7月9日。

2022-2023广东中小学校历

放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病。家长一定要注意，只有合理规划饮食与营养摄入，才能保证孩子身体健康，以及正常的生长发育。

1. 一定要到正规商店购买正规厂家所生产的食品，留意商品标识，不买“三无”食品。

2. 不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。

3. 在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

4. 少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。不仅没有营养，而且还会损害健康。