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2022深圳中考体育总分是多少

2022-04-15 13:47:30文/董玉莹

2022年深圳体育中考单项考试成绩仍然采用“120分制”,总分取两项考试成绩得分的平均分,平均分超过100分的按100分计;考试成绩按0.5的权重(50分)计入考生考试总成绩。

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2022年深圳体育中考项目

考试项目如下:200米跑、中长跑(女生800米和男生1000米)、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女生)、引体向上(男生)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳(不限泳姿)。

2022年深圳体育中考注意事项

1、不同体育测试项目进行前,学生都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节,也可以配合深呼吸,放松心情,稳定情绪。

2、做“跳绳”的准备活动时,可以用力弹跳几次,使自身兴奋起来,以便在测试时具备更强的爆发力。

3、“立定跳远”项目测试前,不应该猛力试跳,浪费体力;可以象征性的重复一下跳跃动作,作为真正测试前的放松方式。

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