初中生记忆力差怎么提高

对于小编来讲，有的时候都会觉得自己的记忆力下降的非常快，那么对于正处于用脑阶段的初中生来说，大部分的他们也表示自己的记忆力下降了，那么如何才能提高记忆力呢?下面是小编整理的内容。

运用多种记忆方法去记忆。

1、初中生们通过多种方法达到记忆的目的，比如通过填空法，分类法，画图法，总之一些方法能够有助于帮助初中生们的记忆提高记忆力，会将一些抽象的内容变为形象的内容，达到容易记忆的目的。

2、初中生通过多项练习达到提高记忆力的目的。俗话说：‘书读百遍，其义自见“通过多读多做题，会达到熟练的程度，对于我们每个人来说，要想让初中生提高记忆力，就必须多练习，通过练习还会发现问题，及时解决，加强记忆。

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系统记忆法

系统记忆法，就是按照科学知识的系统性提高记忆力，初中生把知识顺理成章，编织成网，这样记住的就是一串。零散的珠子，初中生们一手抓不了几粒，如果用一根线把珠子穿起来，提出线头就可以带起一大串。记忆也是这样，初中生分散的、片断的知识记得不多，也不能长久保持。把知识条理化，系统化了，就会在脑子里留下深刻的痕迹从而提高记忆力。

视觉记忆训练：

①静态视觉记忆训练提高记忆力(影响上学后认生字的快慢)：初中生立即口头回答或描述刚才所见的信息。a看图片回忆b看东西回忆(例纸牌/物品等)c图形回忆。

②视觉—动作记忆(影响听写生词的能力)：能够通过动作再现所看见的视觉信息。具体方法a画图形。画出几何图形让初中生记住后画出。b搭积木。让儿童看后，将积木拆散。让儿童重新搭好。难度逐渐增加。c模仿动作。初中生先看老师或家长做一些动作，有一定的顺序性(例如广播操)，然后让孩子模仿，动作难度和数量逐渐增加。

听觉记忆训练方法：

①即时仿说：将数字、字、词说出，立即让初中生跟着复述(孩子听完材料立即说出)。

②延时仿说训练：间隔一段时间(可五分钟、十分钟、半小时、半天……)，让孩子回忆先前听到的信息(数字、词、字、句子)来提高记忆力。

以上就是小编整理的初中生记忆力差怎么提高的内容，希望小编整理的内容能够初中生们更好的提高记忆力，想要了解更多关于初中生的内容请关注初三网。