5岁儿童学跆拳道的利弊

5岁小孩学跆拳道好不好，5岁小孩学跆拳道影响身体发育吗，练习跆拳道的利弊有哪些。

5岁小孩学跆拳道好处

1、培养自信心

跆拳道演出或实战中能培养孩子的随机应变能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

2、动作协调

跆拳道需要全身各部位的配合，通过手部、脚步的动作和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有灵活性。

3、肢体灵活性和柔韧性

由于经常练习压脚、劈叉、踢腿等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

5岁小孩学跆拳道坏处

练多了跆拳道大腿会变粗

跆拳道有很多腿法，大腿的肌肉是最常用到，而且也不能减肥,最多把你的肥肉变成肌肉，或者变得紧实点；

训练过程中操作不当会损伤自己

练习跆拳道，需要练习许多的动作，有时候训练不当，很容易发生意外导致受伤、肌肉拉伤之类的；

可能会导致孩子性格骄横

学了跆拳道之后，可能思想上会发生变化，觉得自己很厉害，容易把持不住让他有些骄横，或者耽误一点时间，但都是轻微的。

以上就是小编整理的练习跆拳道的利弊，感谢阅读。