体育考试纳入综合素质评定之中,进行运动与健康素质测评,按满分70分计入中招录取总成绩;物理、化学、生物实验操作考试按照三科满分共30分计入中招录取总成绩。以上测评和考试工作由各省辖市、省直管县(市)教育行政部门统一组织实施。
①考试前一天不要运动。尽管放松心情,尽量不要去想‘明天就是中考了,考砸了咋办?’
②考试前一天如果睡不着就开着收音机去听英语!(很快睡着的)
③考试前喝点咖啡吃点巧克力,最好能听点音乐转移注意力。(这个可以增加体力)
④上到考场记得深呼吸,对自己说一句我能行!
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