2021遵义市中考体育考试评分标准

很多同学都十分关心中考体育考试，遵义中考体育考试标准已经公布，大家一起来看看吧。

遵义市中考体育考试评分标准

中考体育考试准备

考前训练安全不容忽视，尤其是老师一定要充分、全方位地考虑学生在训练中的量、强度及运动技术掌握的情况，量力而行，因人而异，切不可拔苗助长、超负荷练习而导致运动损伤，得不偿失。考前训练时间短，一旦出现伤害事故，很难在短期内恢复，“伤不起，也等不起”。

跑前热身，活动筋骨，安全为主。跑步过程中遵循“三步一呼，三步一吸”的呼吸规律，如气短，可调整为两步。嘴不要张得太大，否则，进冷气会肚子痛。

以上就是一些遵义中考体育考试评分标准的相关信息，供大家参考。