2020年长沙高中军训时间 高一什么时候军训

很多考生和家长最为关心的就是军训的问题了，那么今年还能军训吗？长沙高中的军训时间又在什么时候呢？

一些长沙高中的军训时间

长沙市周南中学

军训时间：2020年8月20日—2020年8月27日。学生于2020年8月20日上午8︰00到校办理入校手续，举行入学教育、军训动员等。

军训内容：基本军事操练、国防教育、校史校纪教育、寄宿生活自理教育、消防安全教育，高一新生体质健康测试等。

长沙市雷锋学校

军训时间：2020年8月21日—2020年8月27日

师大附中梅溪湖中学

军训时间：2020年8月30日—2020年9月5日

军训地点：长沙市示范性素质教育基地

军训须知

一、做好防暑准备。8月15日之后，长沙市多是晴好天气，艳阳高照，最好随身携带藿香正气水之类的避暑药物，一旦有轻微的眩晕情况，应立即向教官或老师报告，并及时服用避暑药物，稍作休息。

二、科学饮水。

军训期间，天气炎热，体力消耗大，学生们一定要注意多补充水分，可喝什么水是有说道的。家长应为孩子准备凉白开、运动饮料或茶水、盐水最佳。切记不要在训练的间隙，过量饮用冰水或饮料，身体过热喝冰水以及碳酸饮料容易拉肚子。

饮水时要每次少喝，间隔一段时间再喝，切不可急饮。

三、准备好服装。

应对军训，家长还需要做哪些准备呢?穿衣上也有讲究。迷彩服里面最好穿一件吸汗性好的背心，让孩子一天训练下来，身上不会因大量出汗而感到不适。

其次，为孩子准备好纯棉的运动袜，鞋里最好垫上软鞋垫，这样孩子在军训中即使长时间站立也不会感到很累，脚后跟也会舒服一些。同时，对汗脚的同学也有一定的防治作用。

军训必备用品

1.防晒霜

夏天嘛，不管走哪里一瓶防嗮霜是很重要的，特别是对于女生来是必备品。它既可以保护你不会被晒伤同时又不会被晒黑好几度。

2.卫生巾

不要害羞，大胆的亮出你的神器。一包卫生巾可以让脚安全的度过军训期。将卫生巾垫在你的鞋子里当鞋垫，真的超级好，又软又吸汗。

3.湿巾、水杯

夏季随身备一包湿巾的必要性相信就不用我废话了。军训一定要及时补水，多喝水很重要。